発達凸凹子育て経験者によるストレングスコーチング。
親としてのあなた自身の”らしさ”を見つけ、強みに育てていきます。
2025年1月～大幅リニューアル・0期 開催中
2025年5月スタート 1期生ただいま募集中
親の人生と、子どもの人生。
その境界線を整えることが、
あなたのこれからを自由にする第一歩です。
発達凸凹子育ては、ゴールのない長い旅。
喜びと不安を行き来しながら、
親として走り続けてきたあなたは、
気づけば「自分のこれから」を
後回しにしていませんか。
親と子、
それぞれの人生に心地よい距離をつくることは、
決して子どもを見放すことではありません。
むしろ、
互いの成長を支え合うための
大切な一歩。
ストレングスコーチングを通して、
あなた自身の“らしさ”を再発見し、
これからの道を描いていきましょう。
〝らしさつよみ講座〟は
あなたの才能（＝強みのもと）を見つけ出す
科学的に信頼のおける才能診断ツール
ストレングスファインダー®を使って
あなたがまだ自分でも気づかない
才能を自覚し、その才能を活かし強みにしていく
コーチング＆コンサルティングが融合した
自己肯定感と自己効力感を高める
強みにフォーカスした講座です
まずは「才能」や「強み」とは？を実感できる
ストレングスファインダー®解説講座開催中
このようなかたにおすすめします
- 発達凸凹・不登校など、子どもの特性と向き合いながら子育てを続けている
- 子育てを優先してきて、自分のことは後回しにしてきた
- 親と子の境界線（バウンダリー）があいまいで、自分の時間や気持ちが削られていると感じる
- 自分の強みや価値観を明確にして、「これからの自分」を描きたい
- 子育ても自分の人生も、どちらも大切にしたい
- 本やセミナーで学んできたけれど、「私の場合はどうすればいい？」がまだ見つかっていない
- 自分の強みを仕事に活かしたい
- 他人とのコミュニケーションを円滑にしたい
ストレングスファインダー®とは？
ストレングスファインダー®（正式名はクリフトン・ストレングス）は、
アメリカのギャラップ社が開発した、オンラインの才能診断ツールです。
177個の質問に答えることで、34の資質の中から、あなたが自然に発揮しやすい思考・感情・行動のパターン（＝才能）を順位づけで知ることができます。
ストレングスファインダー®は、弱点を直すのではなく、もともと持っている才能を強みに育てることを目的としています。
自分の資質を理解すると、
- 何が自分らしいのか
- どんな時に力を発揮できるのか
- 逆にどんな場面で疲れやすいのか
が明確になります。
「らしさつよみ1 on 1」では、この診断結果をもとに、あなたの価値観や状況に合わせたコーチングを行い、自分らしさを強みとして活かす未来設計をお手伝いします。
今川のテスト結果（３４全資質）はこちらです
クライアントの方に「私の資質も見たい」と言われることが多いので、参考までに公開しています。
あなたの結果と見比べて、「似ている」「全然違う」と感じることも、自己理解のきっかけになります。
資質は人によって異なり、順位が高いものほど自然に発揮しやすく、順位が低いものは意識しないと出にくい傾向があります。
“らしさつよみ講座“では、この結果を参考にしながら、あなたの資質をどう強みに育てていくかを一緒に考えていきます。
ギャラップ認定ストレングスコーチ
今川 美穂 プロフィール
〝私は「苦手なこと・できないこと」には適切に対処しつつ、
「得意なこと・できること」に意識を向けて育てることが、
親も子も自己肯定感を下げずに生きるカギだと考えています。
私の息子は発達の凸凹が大きく、ASDの特性を持っています。
勉強の得意不得意の差も激しく、対人関係でもトラブルが絶えない学校生活でした。
しかし、得意だった数学を強みとして伸ばしたことで大学進学を果たし、現在は大学院で情報工学を研究しています。
この経験から、たとえ発達凸凹があっても「強みを軸に」育てれば、
その子に合った形で社会で生きていけると確信しました。
現在は、米国ギャラップ社認定ストレングスコーチとして、
発達凸凹子育ての経験を活かしながら、
【ストレングスファインダー®】や【VIA-IS】の診断結果をもとに、
資質と性格の両面から強みを引き出すセッションを行っています。
主な活動と役職
- らしさを強みにするストレングスコーチング
- NPO法人こずえのつぼみ 創設メンバー
- 一般社団法人日本子育てNPO支援協会 専務理事
- “海外発達凸凹おはなし会“年間約50回開催
- “出口はこっち相談室（個別相談）”主宰（2022年～）
- らしさつよみラボ（note)
資格
- 米国GALLUP社認定ストレングスコーチ
- 認定ペアレンツコーチ
- 児童発達支援士 認定支援士
- 発達障害コミュニケーションサポーター
- SSTスペシャリスト
料金とコース案内
１．まずはストレングスファインダー®入門講座にご参加ください。
２．入門講座受講後は、ニーズに合わせて単発セッションや連続講座をご利用いただけます。
単発セッション
90分 20,000円（税込）
✽ストレングスについて、1回である程度理解したい方へ。
ストレングスファインダー®（正式名：クリフトンストレングス）の結果に基づき、たくさんお話を聞かせていただきます。
そのお話のなかに垣間見えるご自身の資質を理解し、日常や子育てにどう活かすかを具体的に整理していきます。
らしさつよみ講座（３か月講座）
①グループレッスン：120,000円（税込）
※2026年5月スタートの1期生限定価格です。
・２週間ごとのグループ講座120分×6回
・個別コーチング60分×2回（講座開始前と終了時）
②１on１レッスン ：140,000円（税込）
・２週間ごとの１on１セッション90分×8回
✽資質理解専用カスタムAI「らしさつよみ内省ナビ」使い放題！
～このような方にオススメ～
▪自分の強みを知って、自信をつけたい方。
▪日常生活で呼吸するように自然に自分の強みを発揮できる状態になりたい方。
▪他人の意見に振り回されて、いつもしんどい思いをしている方。
▪自分に合うやり方で、効率よく結果を出せる人生を送りたい方。
～講座終了後にはこうなれます～
✽「自分の才能を知る→理解する→活用する」の３Stepを無理のないペースで自然に体得できます。
✽他人にふりまわされず「私は、これでいい。」と自信をもって言える自分軸が確立します。
✽他人と自分の間に境界線が引けるようになります。
～講座内容～
①オリエンテーション
↓
②開始前個別コーチング
3ヶ月後の目標設定、個別のストレングス資質の簡単な理解
↓
➂合計6回の講座
第1回：気づく
「私って、こういう人なんだな」
自分の思考、感情、行動のクセを客観視できるようになります。
第2回：見えてくる
「ああ、これがいつもの私のパターンだ」
良くも悪くも自分の才能（資質）が行動にどう影響するかが分かります。
3回目：腑に落ちる
「私はこうやって力を出してきたんだ」
うまくいっている時の自分の才能（資質）の出方に気づきます。
4回目：整える
才能（資質）を適切にコントロールする方法を学びます。
5回目：試してみる
才能（資質）意識して強みとして使えるようになります。
6回目：語れる
「私はこういう人です」と資質を使って自分の言葉で語れるようになります。
↓
④終了時の個別コーチング
講座のふりかえり、目標到達度チェック、今後に向けての目標設定
講座の流れ
「強みって何？」「私にわかるかな？」など、疑問点はお問い合わせください。
強引な勧誘はしておりませんので、ご納得いただいたうえで申し込めます。
講座リニューアルに伴い、現在受付を中止しています。
2026年4月よりストリートアカデミー経由にてお申込みを開始します。
入門講座を受講後、さらに学びを深めたい方は、「らしさつよみ講座」にご参加いただけます。
・１on１レッスンは随時開催・グループ講座は2026年5月よりスタートの第1期生募集中です。
講座終了後は同窓会コミュニティ「らしさつよみ同窓会」へご招待。
無理のないペースで、ストレングスに触れる時間を持ち続けることができます。
ストレングスファインダー®の受検方法
１．ギャラップ社の公式サイトから、オンラインで受験します。
なお、ストレングスファインダーは正式名をクリフトンストレングス®といいます。
２．所要時間は約30分。177問の質問に答える形式です。
３．受検料は日本円で約9000円前後（全34資質レポート）です。
※米ドル建て（＄59：2025年8月現在）なので変動します。
４．お申し込み後、詳しい受検手順をご案内します。
※米ドル⇄日本円のレート変動があるため、割引額は変動します。
よくある質問
- セッション中に上手く話せるか不安です。
-
大丈夫です。こちらから質問をしながら、ゆっくりお話を引き出していきます。話がうまくまとまっていなくても、言葉にできなくてもOKです。
- 子どもがそばにいる状態で受講はできますか？
-
講座やセッション中は、可能な限り自分自身に集中していただける環境が望ましいです。
とはいえ、どうしても…という事情はもちろん考慮しますのでご安心ください。ただし、発言時以外はミュートにするなど、他の参加者さんへの配慮はお願いします。 - ZOOMが苦手なのですが…
-
ZOOMの使い方も事前にサポートします。接続テストも可能ですので、ご安心ください。
- 現在、精神的に落ち込んでいるのですが、受けても大丈夫ですか？
-
ストレングスコーチングは、「自分の強みを見つけ、活かすための前向きな対話」です。
自己肯定感が著しく低下している時期や、精神疾患治療中で心身が不安定な場合は、かえって負担になることがあります。
まずは心身の回復を第一に、必要い応じて治療や心理カウンセリングをご利用ください。
「少し元気が出てきた」「新しい一歩を踏み出したい」と感じられるタイミングで受けていただくのが、最も効果的です。
あなたの中にある”らしさ”を
一緒に見つけて育てませんか？
まずは、こちらからお申し込みください。
↓
らしさつよみ1 on 1のお申し込み
お問い合わせ、お申し込みは以下のメールフォームまたはLINE公式よりご連絡ください。
LINE公式からのお申し込み
上記の「LINE友だち追加」ボタンから友だち追加後、
①お名前（フルネーム）
②【らしさつよみ１on１セッション希望】
③個別メッセージ（事前に伝えておきたいことがあればご自由にお願いします）
を個別チャットにてお知らせください。
２４時間以内に折り返しメッセージをお送りします。
強引な売り込み、セールスは一切ございませんのでご安心ください。
メールでのお申込み
メールでのお申込みは以下のフォームよりお願いします。
※通常４８時間以内に返信しています。
※迷惑メールフォルダに振り分けられるケースが多発していますのでご注意ください。